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Mitos de la terapia psicologica
Mitos y excusas para no ir al psicólogo

Hoy me gustaría poder aclarar algunos de los mitos que hay alrededor de los psicólogos para que no te influyan a la hora de decidir buscar ayuda, o juzgar de un modo equivocado a quien la recibe.

Compras compulsivas, como detectarlas
Black Friday y compras compulsivas

Aprovechar estos descuentos puede ser una gran ayuda para ahorrar un dinerito importante, pero debemos cuidar el no caer en las compras compulsivas, ya que esto sí puede tener un efecto negativo en n…

Ansiedad por comer y como controlarla
Hambre emocional, ¿qué es?

Todos hemos escuchado hablar de la ansiedad y sabemos más o menos qué es, pero ¿sabías que hay muchos tipos?El hambre emocional es uno de estos tipos. Suele darse cuando tenemos algún problema, p…

Guía para frontamiento de Coronavirus COVID 19
Guía de afrontamiento para el confinamiento psiCOVIDa-10

Haz click aquí para descargar esta guía en Pdf  GRATIS El COVID-19 está aquí, y se están tomando medidas para la contención, pero estas medidas van a ponernos a todos en una situación tota…

Coronavirus, terapia afrontamiento
Recomendaciones para el afrontamiento psicológico eficaz de coronavirus (COVID-19)

Recomendaciones para poder afrontar de manera saludable la situación actual de propagación del coronavirus (COVID-19). Mantenga el bienestar psicológico siguiendo estos consejos del Colegio Oficial…

Que es el trastorno Límite de personalidad
Falsas creencias de los trastornos mentales 2. Trastorno Límite de la Personalidad

Qué es y qué no es el Trastorno Límite de Personalidad, síntomas, causas y tratamientos.