Emociones

Los trastornos de ansiedad

A principios de año, el Foro Económico Mundial de Davos publicó el informe de Riesgos Globales de este 2022. Además de la crisis medioambiental, que conllevaría a una creciente desigualdad social, se encontrarían los habituales relacionados con la economía y la actual situación sanitaria. Sin embargo, han añadido una preocupación más a su lista, y …

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Compras compulsivas, como detectarlas

Black Friday y compras compulsivas

Aprovechar estos descuentos puede ser una gran ayuda para ahorrar un dinerito importante, pero debemos cuidar el no caer en las compras compulsivas, ya que esto sí puede tener un efecto negativo en nuestra vida.

Enfado intenso, como controlarlo

La función de la ira

La ira es una emoción, y como todas ellas, cumple una función social importante para cada individuo. La ira se presenta en situaciones en que la persona se siente atacado y siente la necesidad de defender su supervivencia, sus valores, creencias y juicios, escapando o atacando si es necesario. Además de defender la supervivencia, la …

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