
Relaciones tóxicas y relaciones sanas
Últimamente se habla mucho de las relaciones tóxicas, pero sabemos realmente ¿qué son? Una relación tóxica es aquella en la
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Cuando cometemos un error es común que nos produzca una emoción negativa, ya sea tristeza, vergüenza o arrepentimiento. Esta reacción
Hoy es Blue Monday, conocido como el día más triste del año, pero ¿esto es así? Se llama Blue Monday
La ira es una emoción, y como todas ellas, cumple una función social importante para cada individuo. La ira se
Dice el refrán que sabe más el diablo por viejo que por diablo y cierto es. Cada vez que nos
Hay momentos en los que nos sentimos indefensos ante el mundo, pareciera que cualquier cosa que tratemos de hacer por
El lenguaje cumple una función muy importante en nuestra vida, nos ayuda a expresar nuestras ideas, opiniones y emociones. Es
Vivir el momento es tan importante como respirar. Gastamos mucho tiempo pensando en que pasará mañana o en lo que pasó ayer.
Puede haber diversos motivos por los que no se hacen progresos en una terapia, hoy hablaremos de la relación terapéutica.
Según nuestra edad, nuestro cuerpo y nuestro cerebro necesita unas horas diferentes de descanso. Respetar estos tiempos va a hacer